曹為霖醫師發現：是機體循環中最大最重要的組成部分。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退進一步增加抗體生成這可能與不同的激素水準相關。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種維霖診所曹院長保舉：此中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也能夠找到這種乳酸菌。
優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。人體的細胞組織更快老化吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。飲食的品質和免疫力息息相關其他研究人員還發現益生菌幫助保持我們的消化系統健康富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。曹為霖院長發現：從而起到預防和扶助減緩疾病，促進再生和恢復的感化。
優化體內這個最關鍵的系統同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。另外，也幫助膠原蛋白生成比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）維霖診所曹院長保舉：這個檢測成效足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。
維霖診所
另，花蓮縣環保局將於今（1）日起至10月31日止18:00-21:00每周三及周五晚間，於夜市內供給環保餐具租借服務，最後餐具清償時候是 21:30。本年度新增裝設2處餐具公共洗滌區，便利民眾清洗餐具，使民眾更願意自備環保餐具消費。
環保局表示，為響應結合國永續成長指標中第12項「責任消費與生產」，透過減量以削減廢棄物產生，民眾外出購物及消費應養成「自備、反複利用、罕用」的綠色環保糊口習慣，減少一次性燒毀物產出，一路改良情況讓花蓮更好！
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暑假時代，花蓮縣觀光客大增，產生大量垃圾，為改良東大門夜市情況，花蓮縣環保局本年增強輔導攤商削減利用一次性免洗塑膠餐具，並強化垃圾分類等相幹功課，設法打造減廢、減塑的無煙環保夜市。
地方中間∕花蓮報道
▲花蓮縣環保局於9月1日起，每周三及周五晚間於東大門夜市供應環保餐具租借辦事。（圖∕環保局供應）
環保局109年7月起推動環保夜市至今，東大門夜市已有180家業者到場環保攤商行列，尚有200家閣下業者供給自備餐具優惠的服務，環保局指點攤商於店面顯眼處張貼環保夜市標章及自備餐具優惠標示，使民眾易於辨識，吸引消費者至張貼標章的攤商處消費。（圖∕環保局供應）
▲這是餐具配合洗滌區。
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